Fitnessrezept: Mohngugelhupf mit Sauerkirschen und einer Portion Eiweiß

Fitnessrezept: Mohngugelhupf mit Sauerkirschen und einer Portion Eiweiß

Lieben Sie Mohn-Snacks? Dann werden Sie dieses Rezept für Haferflocken-Gugelhupf mit proteinreichen Sauerkirschen lieben. Zusätzlich zu seinem einzigartigen Geschmack hat es ein großes Plus – es ist in der Fitness-Version, die von allen Enthusiasten eines gesunden Lebensstils geschätzt wird. Jetzt fangen wir an!

Zutaten für den Teig:

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Zubereitung:

Schütten Sie alle losen Zutaten – Haferfocken, Xylitol, Mohn, Protein, Backpulver, Zitronenschale – in die große Schüssel ein. Gründlich mischen. Dann fügen Sie alle flüssigen Zutaten hinzu – Wasser, acidophile Milch, Eier, Öl. Wieder alles glatt mischen. Fügen Sie getropfte Sauerkirschen zum vorbereiteten Teig hinzu und mischen Sie erneut mit Motzen.

Gießen Sie den so zubereiteten Teig in eine Silikonform für Gugelhupf und backen Sie ihn 50-55 Minuten bei 160 ° C bis er goldbraun ist. Lassen Sie es nach dem Backen abkühlen und heben Sie es dann aus der Form. Wir können mit beliebter Nussbutter. Yummy!

Fitnessrezept: Mohngugelhupf mit Sauerkirschen und einer Portion Eiweiß
Nährwertepro 1 Stück (insgesamt 10 Stück)
Kalorien234
Protein9.5 g
Kohlenhydrate33.7 g
Fette8.1 g

Wir hoffen, Ihnen hat unser Fitnessrezept für Haferflocken-Gugelhupf mit Sauerkirschen gefallen. Zögern Sie nicht, es mit Ihren Freunden zu teilen.