5 überraschende Gründe, warum Kalium für Sportler wichti
Kalium ist ein essentieller Mineralstoff, der den Körper vor Herz-, Nieren-, Knochen- oder Muskelerkrankungen schützt. Warum sollte Kalium in Ihrem Essen sein?
Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind Proteine, Aminosäuren, Kreatin, Fettverbrenner, Stimulanzien, Vitamine, Mineralien, die für Sportler positive Wirkungen haben.
Superlebensmittel und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit und Immunität
Lesen Sie mehr über Superfoods und ihre Auswirkungen auf Gesundheit und Immunität. Erfahren Sie, welche Lebensmittel voll von wichtigen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien sind.
Welche Nahrungsergänzungsmittel können bei Grippe und Erkältungen helfen?
Erfahren Sie, welche Nahrungsergänzungsmittel Ihnen bei Grippe und Erkältung helfen können. Entdecken Sie, wie Sie dieser Viruserkrankungen bekämpfen können.
BCAA und ihre Auswirkungen auf den Körper
BCAA sind verzweigtkettige Aminosäuren, die das Muskelwachstum und die Regeneration fördern, Müdigkeit und Gewicht reduzieren. Energiequelle für Sportler.
Hyaluronsäure – ist sie wirklich effektiv für Haut und Gelenke?
Hyaluronsäure ist für richtige funktionieren von Gelenken und für gesunde Haut wichtig. Lernen SIe über Auswirkungen der Hyaluronsäure für die Gesundheit und Faltenreduzierung.
Nussbutter und ihre Unterschiede, Nährwerte und Vorteile
Welche Nussbutter ist am besten? Erdnussbutter, Pistazienbutter, Mandelbutter, Cashewbutter? Wir werden ihre Hauptunterschiede, Vorteile, Wirkungen aufzeigen.
5 am meisten unterschätzte Nahrungsergänzungsmittel
Wissen Sie, welche Nahrungsergänzungsmittel am meisten unterschätzt werden? Finden Sie heraus, welche in der Ausrüstung jedes Athleten nicht fehlen sollten.
Hanfprotein – eine vollwertige Proteinquelle, die reich an Fettsäuren und Ballaststoffen ist
Hanfprotein ist eine vollwertige Proteinquelle, die alle essentiellen Aminosäuren, Ballaststoffe, Omega-3- und 6-Fettsäuren sowie Mineralien enthält.
Spirulina – ihre Gesundheitsauswirkungen und Gebrauch
Spirulina ist ein Superfood, das den Blutdruck und das Cholesterin reguliert, das Immunsystem fördert und die Verdauung verbessert. Finden Sie heraus, welche Auswirkungen dies auf Gesundheit und Verwendung hat.
Vitamin K2: Ein unbekanntes Vitamin mit einer Reihe positiver gesundheitlicher Auswirkungen
Vitamin K verlangsamt das Altern und wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Knochen und Herz-Kreislauf aus. Finden Sie heraus, welche Vorteile es bringt.