Yoga-Rad - ein Hilfsmittel, das dir hilft, Yoga zu praktizieren

Das Yoga-Rad ist ein vielseitiges Hilfsmittel, das bei Yoga- und Pilates-Enthusiasten beliebt ist. Außerdem eignet es sich auch für alle, die ihren Körper nach einem langen Tag dehnen wollen. Es ist daher auch ein geeignetes Zubehör für Leute mit sitzenden Berufen. Es hat eine spezielle Form zum Entspannen und Dehnen, da es für eine partielle Gewichtsverteilung sorgt und dabei hilft, die Muskeln zu lockern und zu entspannen. Es hilft bei der Beweglichkeit und kann auch zum Krafttraining verwendet werden.

Zudem eignet es sich hervorragend zum Dehnen des Rückens, aber auch anderer Körperteile. Du kannst es zum Beispiel unter deinen oberen Rücken legen, um deine Brustmuskeln zu entspannen und zu dehnen, was dir helfen kann, deinen Atem zu vertiefen. Es kann auch als Gleichgewichtsmatte für das Training der Tiefenmuskulatur und als Hilfsmittel für den Unterarmstand verwendet werden, indem du das Rad festhältst und so leichter in die Position kommst. Die regelmäßige Verwendung des Yoga-Rads kann helfen, steife Muskeln zu massieren und ihre Flexibilität zu verbessern, während es gleichzeitig die richtige Haltung fördert. 

Yoga-Rad & seine Vorteile

• Praktisches Yoga- und Pilates-Zubehör
• Hilft, steife Muskeln zu lockern
• Geeignet zur Rückenmassage
• Hilft, Muskelverspannungen zu lösen
• Kann die Beweglichkeit fördern
• Kann zur richtigen Körperhaltung beitragen
• Geeignet für Krafttraining
• Kann für das Training der Tiefenmuskulatur verwendet werden
• Hilft beim Üben einiger Yoga-Posen

Material

TPE, PP

Maße